Pečený cviklový šalát
Chutný netradičný šalátik, na ktorom si pochutia všetci milovníci cvikle
top of page
Vyhledat
Lenka Petríková
- 2 min
POSÝPKA TROŠKU INAK (BEZLEPKOVÁ)
Deťom pravidelne dávam do škôlky/školy kokosový jogurt. Kupujem im neochutený, ale vždy sa im ho snažím nejakým spôsobom ochutiť a...
101 zobrazení0 komentářů
Lenka Petríková
- 1 min
Muffiny na slano (bezlepkové)
Bezlepkový recept na muffiny vhodný na desiatu alebo na výlet
238 zobrazení0 komentářů
Lenka Petríková
- 2 min
Pohánkové palacinky (FODMAP, HIT, bez lepku a kravskej bielkoviny)
Palacinky vhodné pre ľudí so SIBO, IBS, celiakiou, alergiou na mliečnu bielkovinu, ale aj pre všetkých smrtelníkov
808 zobrazení0 komentářů
Lenka Petríková
- 2 min
Semiačkový chlieb bez múky, mlieka a kvasníc
Chutný a hlavne jednoducho pripravený chlieb bez lepku, cukru a kvásníc/kvásku
510 zobrazení0 komentářů
Lenka Petríková
- 1 min
Tvarohový koláč bez kvasníc (bezlepkový)
Dnes by som vám chcela dať tip na to, čo chutné si môžete upiecť, ak sa snažíte držať nízkosacharidovo, prípadne ak z nejakého dôvodu...
144 zobrazení0 komentářů
Lenka Petríková
- 2 min
Palacinky z 2 ingrediencií (bez lepku, bez mlieka)
Palacinky pripavené len z 2 základných surovín a napriek tomu chutia úžastne! Týmito 2 surovinami sú vajíčka a banán. Nič viac, nič...
495 zobrazení0 komentářů
Lenka Petríková
- 1 min
Chutné guľky ku kávičke z netradičnej ingrediencie (bez lepku, bez mlieka)
Kokosové guľky vyrobené z odpadovej masy z odšťavovača
415 zobrazení0 komentářů
Lenka Petríková
- 2 min
Tapiokový puding (vhodný pri HIT, bez lepku, bez mlieka,bez vajec)
Dodržiavate autoimunitný protokol a máte chuť na niečo sladké? Ponúkam vám recept na puding z tapioky
359 zobrazení0 komentářů
Lenka Petríková
- 3 min
Latté trošku inak
Latté bez kofeínu, ktoré je chutné a zároveň pomáha pri tráviacich problémoch
663 zobrazení0 komentářů
Lenka Petríková
- 2 min
Kokosovo - citrónový chlebík (low FODMAP, bez lepku, bez mlieka)
Chutný koláčik vhodný pre ľudí trpiacich na celiaku, IBS alebo SIBO
505 zobrazení0 komentářů
Lenka Petríková
- 2 min
Sladké raňajkové placky, ktoré zasýtia!
Mali sme doma prezretý banán a keďže u nás sa jedlo snažíme nevyhadzovať, tak voľba na použitie banánu bola jasná a rýchla – palacinky!...
142 zobrazení0 komentářů
Lenka Petríková
- 3 min
Zázračný nápoj menom Mliečny kefír
Mliečny kefír na liečbu nielen tráviacich problémov
386 zobrazení0 komentářů
Lenka Petríková
- 2 min
Batátovo - jabĺčková kaša
Ideálny začiatok dňa! Sladká kaša vhodná nie len pre malých maškrtníkov :)
2 zobrazení0 komentářů
Lenka Petríková
- 2 min
Ovsené cookies
Tiež niekedy navaríte ráno viac ovsenej kaše ako sa stačí zjesť? Ponúkam vám tip na to, čo so zvyšnou kašou urobiť!
593 zobrazení0 komentářů
Lenka Petríková
- 2 min
Zeleninové špagetky s mletým mäsom
Ak raz vyskúšate cukinové cestoviny a správne ich dochutíte, tak ich budete chcieť jedávať stále!
260 zobrazení0 komentářů
Lenka Petríková
- 2 min
Zdravé gumové medvedíky
Majú vaše deti radi gumových medvedíkov, ale nechete im kupovať tie presladené v obchodoch? Ponúkam vám zdravšiuvariantu - a to bez cukru!
754 zobrazení0 komentářů
Lenka Petríková
- 2 min
Batátové ovocno - ricottové guľky (bezlepkové)
Recept na chutné batátové guľky plnené ovocím a ricottou. Zdravšia alternatíva ku klasickým plneným guľkám zo zemiakového cesta
272 zobrazení0 komentářů
Žiadna z informácií na tomto blogu nenahrádza konzultáciu s vašim odborným lekárom.
© 2021 s hrdosťou navrhnuté by Lenka Petríková
bottom of page