top of page
Vyhledat


Kakaovo - tvarohový koláčik (bez lepku, orechov a pridaného cukru)
Kakovo-tvarohový koláčik, ktorý si viete upraviť aj nízkosacharidovo. Je prirodzene bezlepkový a dá sa pripraviť aj bez laktózy.

Lenka Petríková
Minut čtení: 1
99 zobrazení
0 komentářů


Domáce minni pizze (bez lepku, kvasníc, rajčín a mliečnej bielkoviny)
Dávnejšie sme mali narodeninovú oslavu a výzva bola jasná - skúsiť pripraviť jedlo, ktoré budú môcť refluxáči a bezlepkáči. Ideálne aj...

Lenka Petríková
Minut čtení: 1
313 zobrazení
0 komentářů


Pečený cviklový šalát
Chutný netradičný šalátik, na ktorom si pochutia všetci milovníci cvikle

Lenka Petríková
Minut čtení: 2
350 zobrazení
0 komentářů


POSÝPKA TROŠKU INAK (BEZLEPKOVÁ)
Deťom pravidelne dávam do škôlky/školy kokosový jogurt. Kupujem im neochutený, ale vždy sa im ho snažím nejakým spôsobom ochutiť a...

Lenka Petríková
Minut čtení: 2
166 zobrazení
0 komentářů


Muffiny na slano (bezlepkové)
Bezlepkový recept na muffiny vhodný na desiatu alebo na výlet

Lenka Petríková
Minut čtení: 1
388 zobrazení
0 komentářů


TIBI - vodný kefír, probiotický nápoj, ktorý si obľúbia aj vaše deti
Zdravý probiotický nápoj vhodný na úpravu črevnej mikroflóry, ktorý môžu piť aj deti

Lenka Petríková
Minut čtení: 3
5 191 zobrazení
0 komentářů


Domáce ghee bez varenia - rýchlo a jednoducho!
Návod pre lenivé gazdinky, ktoré si chcú pripraviť domáce ghee maslo bez dlhého stánia pri sporáku

Lenka Petríková
Minut čtení: 2
1 063 zobrazení
0 komentářů


Pečený šalát z ružičkového kelu
Chutný šalát z rúžičkového kelu dochutený slaninkou, ktorý si môžete pripraviť ako hlavné jedlo, ale aj ako prílohu.

Lenka Petríková
Minut čtení: 1
196 zobrazení
0 komentářů


Pohánkové palacinky (FODMAP, HIT, bez lepku a kravskej bielkoviny)
Palacinky vhodné pre ľudí so SIBO, IBS, celiakiou, alergiou na mliečnu bielkovinu, ale aj pre všetkých smrtelníkov

Lenka Petríková
Minut čtení: 2
1 413 zobrazení
0 komentářů


Tekvicový koláčik s bobuľovým ovocím (vhodný pri HIT, bez lepku a mlieka)
Sladký netradičný koláčik, ktorý si určite zamilujete

Lenka Petríková
Minut čtení: 2
790 zobrazení
0 komentářů


Semiačkový chlieb bez múky, mlieka a kvasníc
Chutný a hlavne jednoducho pripravený chlieb bez lepku, cukru a kvásníc/kvásku

Lenka Petríková
Minut čtení: 2
811 zobrazení
0 komentářů


Tvarohový koláč bez kvasníc (bezlepkový)
Dnes by som vám chcela dať tip na to, čo chutné si môžete upiecť, ak sa snažíte držať nízkosacharidovo, prípadne ak z nejakého dôvodu...

Lenka Petríková
Minut čtení: 1
214 zobrazení
0 komentářů


Palacinky z 2 ingrediencií (bez lepku, bez mlieka)
Palacinky pripavené len z 2 základných surovín a napriek tomu chutia úžastne! Týmito 2 surovinami sú vajíčka a banán. Nič viac, nič...

Lenka Petríková
Minut čtení: 2
579 zobrazení
0 komentářů


Chutné guľky ku kávičke z netradičnej ingrediencie (bez lepku, bez mlieka)
Kokosové guľky vyrobené z odpadovej masy z odšťavovača

Lenka Petríková
Minut čtení: 1
518 zobrazení
0 komentářů


Šaltibarščiai - litovská studená cviklová polievka
Netradičná cviklovo kôprová litovská polievka podávaná na studeno

Lenka Petríková
Minut čtení: 2
1 500 zobrazení
0 komentářů


Tapiokový puding (vhodný pri HIT, bez lepku, bez mlieka,bez vajec)
Dodržiavate autoimunitný protokol a máte chuť na niečo sladké? Ponúkam vám recept na puding z tapioky

Lenka Petríková
Minut čtení: 2
606 zobrazení
0 komentářů


Liek nie len na tráviace problémy - orechovica
Recept na výrobu domácej orechovice, ktorá pomáha pri tráviacich problémoch. Ak si ju dochutíte medom, budete mať sladký likér pre návštevy

Lenka Petríková
Minut čtení: 2
25 150 zobrazení
0 komentářů


Zdravý nápoj z 3 ingrediencií - cviklový kvas
Skúšali ste niekedy kvas z cvikly? Nápoj, ktorý si viete vyrobiť len z trochu surovín: cvikly, soli a vody.

Lenka Petríková
Minut čtení: 2
699 zobrazení
0 komentářů


Latté trošku inak
Latté bez kofeínu, ktoré je chutné a zároveň pomáha pri tráviacich problémoch

Lenka Petríková
Minut čtení: 3
791 zobrazení
0 komentářů


Kokosovo - citrónový chlebík (low FODMAP, bez lepku, bez mlieka)
Chutný koláčik vhodný pre ľudí trpiacich na celiaku, IBS alebo SIBO

Lenka Petríková
Minut čtení: 2
721 zobrazení
0 komentářů
Žiadna z informácií na tomto blogu nenahrádza konzultáciu s vašim odborným lekárom.
© 2021 s hrdosťou navrhnuté by Lenka Petríková
bottom of page