AIP | vyzivoukuzdraviu

Vyhledat

TIBI - vodný kefír, probiotický nápoj, ktorý si obľúbia aj vaše deti

Zdravý probiotický nápoj vhodný na úpravu črevnej mikroflóry, ktorý môžu piť aj deti

Pečený šalát z ružičkového kelu

Chutný šalát z rúžičkového kelu dochutený slaninkou, ktorý si môžete pripraviť ako hlavné jedlo, ale aj ako prílohu.

Tekvicový koláčik s bobuľovým ovocím (vhodný pri HIT, bez lepku a mlieka)

Sladký netradičný koláčik, ktorý si určite zamilujete

Oregánový olej – zázrak z prírody na tráviace ťažkosti?

K oreganovému oleju som sa dostala vďaka klientke, ktorá mi opisovala zlepšenie symptómov jej tráviacich problémov potom, čo začala olej...

Tapiokový puding (vhodný pri HIT, bez lepku, bez mlieka,bez vajec)

Dodržiavate autoimunitný protokol a máte chuť na niečo sladké? Ponúkam vám recept na puding z tapioky

Zdravý nápoj z 3 ingrediencií - cviklový kvas

Skúšali ste niekedy kvas z cvikly? Nápoj, ktorý si viete vyrobiť len z trochu surovín: cvikly, soli a vody.

Latté trošku inak

Latté bez kofeínu, ktoré je chutné a zároveň pomáha pri tráviacich problémoch

Zdravé gumové medvedíky

Majú vaše deti radi gumových medvedíkov, ale nechete im kupovať tie presladené v obchodoch? Ponúkam vám zdravšiuvariantu - a to bez cukru!

Batátové ovocno - ricottové guľky (bezlepkové)

Recept na chutné batátové guľky plnené ovocím a ricottou. Zdravšia alternatíva ku klasickým plneným guľkám zo zemiakového cesta

Žiadna z informácií na tomto blogu nenahrádza konzultáciu s vašim odborným lekárom.